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曹為霖醫生新北市維霖診所：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質和甜食會影響人體製造白血球微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈每天吃1碗五榖雜糧飯它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊醫學教課書上記載的疾病超過45,000種正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。維霖診所院長：好比：血液向組織和器官供應氧氣和營養物資


腸道菌群也影響衰老速度。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。但專家稱這些細菌對人類無害。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。益生菌幫助保持我們的消化系統健康但專家稱這些細菌對人類無害。曹為霖醫師發現：可以有用刺激和調理受限或受損的微輪回。


纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。人體內的菌群也變得多樣是機體循環中最大最重要的組成部分。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）曹為霖院長發現：可以有用刺激和調理受限或受損的微輪回。


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久違的新宿、晴空塔與迪士尼 「東京」成網友旅日首選

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另外，也有部門網友扣問「在大阪的交通是否是很複雜啊？」憂郁未來首次前往大阪可能會因為說話欠亨而致使旅遊受阻，便有熱情網友提醒「建議可以先下載日本交通的App，除了梅田車站以外，大阪交通其實不會很複雜」。

聲量位居第二名的「大阪府」則是位於近畿地域的知名城市，細數大阪的參觀景點，除位於道頓堀的知名打卡景點「固力果跑跑人」告白看板備受接頭以外，由大阪全球影城在2021年首度揭幕的「超等任天堂世界」園區也讓很多台灣網友相當等候，留言如「好想帶我兒子去」、「我們真的該規劃來歲日本行了」等等，紛紛表現出想要立刻體驗遊樂舉措措施的雀躍情感。

日前也有網友已提早拜訪京都，並在本地知名的阪急電鐵「烏丸站」打卡留影，吸引很多曾前去京都的網友留言「好眷念的京都」、「烏丸站附近的蕎麥麵真的蠻好吃的，好馳念」等等。另外一方面，京都有名的傳統祭典「祇園祭」受疫情影響停辦三年，直到本年7月終於再次回歸，祇園本地也因此匯聚大量日本旅行人潮，現場影片中人隱士海的情景也讓網友不由感嘆「解封以後人應當會更多」。

而聲量位在第三名的「京都府」則是臨近大阪的知名古都，本地不但有富厚的美食佳餚，同時也是日本最具歷史與文化氣味的熱點旅行地區之一。